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Tipi di presa alla sbarra ed effetti sull'allenamento - Vivere più sani
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Lat Machine e Allenamento Dorso: esecuzione ed errori - COREBO
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Lat machine avanti, dietro, in presa inversa, stretta larga
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Lat Machine: biomeccanica ed esecuzione | La Scienza in palestra
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Lat machine: presa Supina vs presa Prona - Fitn
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Lat Machine: come farla correttamente - SuperPalestra
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Lat Machine: Tipi di Trazioni e Differenze
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Lat machine presa stretta o larga? - Project inVictus
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Lat machine con presa inversa | Muscolab
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Trazioni alla lat machine a presa supina
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ASD. DYM - Lat machine presa supina! La presa influenza l'attivazione del muscolo bersaglio (qui vediamo la presa supina) dove abbiamo maggiore attivazione del bicipite. Attenzione però a non esagerare con i
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Che cos'è la lat machine presa inversa
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Lat Machine Avanti: esecuzione corretta, muscoli coinvolti e varianti - Fitn
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